Au départ, il y a l'écoute. Parce qu'il n'y a personne d'autre qui connaisse mieux le problème que vous.
C'est vous qui décidez de l'objectif de la consultation.
Alors que l'hypnose permet d'accéder à des ressources indépendantes de la volonté, la thérapie orientée solution travaille sur des actes volontaires. Certains problèmes résultent d'une combinaison d'éléments volontaires et involontaires. Il est alors souvent très bénéfique de combiner hypnose et thérapie orientée solution.
Le coaching est un accompagnement vers plus d'épanouissement dans le cadre professionnel ou personnel. Le coaching parental s'adresse à des pères, des mères, seuls ou ensemble, qui souhaitent améliorer leur vie de famille.
On considère généralement que trois à six séances, sur une durée de quelques semaines à quelques mois, peuvent suffire, même pour des problèmes lourds.
