Ursula Sila-Gasser, thérapeute, coach de vie, auteure et formatrice

Difficultés relationnelles

C’est au plus profond de soi que l’on rencontre les autres

Gaston Miron

 

Vous avez l’impression de vous pourrir la vie avec des conflits, des relations malsaines, des non-dits, des malentendus, de la difficulté à vous affirmer, à exprimer votre avis, votre opinion? Dans votre vie professionnelle, familiale, en couple ou avec des amis, vous aimeriez vous ouvrir à l’autre tout en vous affirmant sans peur, partager davantage tout en posant des limites, vous exprimer de façon à la fois plus claire et plus respectueuse, sans nier vos envies, vos besoins, vos désirs, vos rêves?

Vous avez déjà essayé mais le moindre échec a ravivé d’anciennes blessures, vous faisant agir d’une façon que vous avez regretté plus tard, parce que vous avez l’impression d’avoir répété le même schéma que vous ne voulez plus, par exemple une colère exagérée, une trop grande timidité dans votre affirmation, un manque de répartie, et ces répétions de schéma creusent davantage encore les blessures plus anciennes, vous enfonçant ainsi dans une spirale infernale?

Je vous aide avec plaisir!

Je vous propose un accompagnement individualisé, basé sur la thérapie orientée solution, en cabinet (Lausanne ou Genève) ou encore par visio-conférence (skype), afin de vous aider à développer, pas à pas, des relations plus satisfaisantes, qui nourrissent votre joie de vivre et qui vous permettent d’avancer selon vos valeurs!

Prenez rendez-vous ici !

Conseils de lecture :

Ne vous laissez plus faire, de Dr Wayne W. Dyer, J’ai Lu, 1984

Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même, de Lise Bourbeau, Editions E.T.C. INC, 2000

Les mots sont des fenêtres (ou des murs), de Marschall B. Rosenberg, Jouvence Editions, 1999